Na pytanie czy jest się osobą współuzależnioną może pomóc odpowiedzieć poniższa ankieta:
(Ankietę należy wypełnić zaznaczając pole tak lub nie w oparciu o pierwszą myśl, jaka pojawiła się po przeczytaniu pytania)
|
PYTANIE |
TAK |
NIE |
| 1 |
Czy uważasz, że Twoje dziecko jest uzależnione? |
|
|
| 2 |
Czy koncentrujesz Twoje myśli, uczucia i zachowania wokół uzależnienia dziecka? |
|
|
| 3 |
Często odczuwasz konieczność odciągnięcia dziecka od narkotyków, alkoholu? |
|
|
| 4 |
Uważasz, że musisz poświęcić się pomocy uzależnionemu dziecku? |
|
|
| 5 |
Czujesz się źle, gdy Twoje dziecko odrzuca Twoją pomoc? |
|
|
| 6 |
Masz nadzieję, że uzyskasz kontrolę nad uzależnieniem dziecka? |
|
|
| 7 |
Coraz częściej izolujesz się od bliskich i rezygnujesz z poznawania nowych osób? |
|
|
| 8 |
Uważasz, że dzięki Tobie dziecko może przestać brać? |
|
|
| 9 |
Często rezygnujesz z własnych potrzeb z uwagi na to, że Twoje dziecko jest uzależnione? |
|
|
| 10 |
Łatwo zapominasz o krzywdach wyrządzonych Ci przez dziecko pod wpływem narkotyku? |
|
|
| 11 |
Czy miewasz doświadczenia przykrych stanów emocjonalnych (niepokój, rozdrażnienie itp.), gdy dziecko przestaje brać? |
|
|
| 12 |
Tracisz poczucie własnej wartości, gdy nie udaje Ci się uzyskanie pozytywnych zmian w zachowaniach Twojego dziecka? |
|
|
| 13 |
Przez ponad rok próbujesz samodzielnie rozwiązać problem uzależnienia Twojego dziecka? |
|
|
| 14 |
Łatwo wybaczasz dziecku zaniedbania i nieuczciwości powstałe z powodu brania? |
|
|
| 15 |
Czy uważasz, że musisz naprawić szkody, jakie spowodowało Twoje dziecko z powodu brania? |
|
|
| 16 |
Czy zdarza się, że Twoje dziecko krzyczy na Ciebie? |
|
|
| 17 |
Często myślisz, że Twoje dziecko bez Twojej pomocy umrze? |
|
|
| 18 |
Czasem zdarza się, że zgadzasz się pod naciskiem dziecka - robisz coś dla "świętego spokoju"? |
|
|
| 19 |
Czy uważasz, że Twoje dziecko nadużywa narkotyków? |
|
|
| 20 |
Czy odczuwasz lęk, gdy Twoje dziecko jest zbyt długo poza domem? |
|
|
| 21 |
Czasem pragniesz wyrzucić dziecko z domu ponieważ bierze? |
|
|
| 22 |
Czy wobec znajomych ukrywasz lub bagatelizujesz problem uzależnienia dziecka? |
|
|
| 23 |
Czy zdarzają Ci się ataki złości i agresji powodowane braniem Twojego dziecka? |
|
|
| 24 |
Żeby nie myśleć o problemach często uciekasz w pracę, telewizję, książki itp.? |
|
|
| 25 |
Twoje przykre emocje (niepokój, rozdrażnienie) maleją, gdy dziecko znowu zaczyna brać. |
|
|
| 26 |
Czy z powodu uzależnienia dziecka bierzesz czasem środki uspakajające? |
|
|
| 27 |
Uważasz, że tylko Ty potrafisz czuwać nad wszystkim i pilnujesz tego? |
|
|
| 28 |
Czy zdarzają Ci się stany: braku chęci dalszej walki, zobojętnienia, apatii, rezygnacji itp.? |
|
|
| |
Razem: |
|
|